9 、大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花土豆去皮 ，泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面，让孩味道更好。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬玉米油少许
制作过程：
1 、菜薯菜花入预热至160烤箱，泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗切成薄片，让孩
7 、胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，盐1小匙 、倒少许玉米油在烤盘上 ，把菜花 、
3 、捞出沥干水份 。抹匀 。
3 、胡萝卜去皮切成片，
趁热将土豆用勺子压成泥 ，6 、胡萝卜花 ，出炉后 ，
5、
小贴士 ：
1 、
材料 ：西兰花50克 、
4 、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜1根 、
2、放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、
2、
8 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。铺上土豆泥 。西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆泥裹着蔬菜 ，