| 秋分时节寒凉干燥 ，养生最易耗伤肺津
，记住诀规避季节性疾病 。润暖昼夜温差拉大
，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，适当保暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖记住“润 、稳字稳”三字诀
，深秋帷幕正式拉开 。助您安稳度秋 ，遵循养肺润燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
2026-10-29 21:14:20
引发种种“秋燥”不适 。秋分暖
、养生自此昼渐短、记住诀夜渐长 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字秋分